rowery górskie kraków Archive
Poprawa zdrowia, a jazda na rowerze
Jazda na rowerze to nie tylko świetny sposób na doskonałą sylwetkę, poprawę kondycji bądź sposób na spalenie zbędnych kalorii. To także doskonała forma odreagowania stresu. Symetryczne przejażdżki pomagają w obniżeniu „złego” cholesterolu. Powiększa się nam pojemność płuc, krew jest odpowiednio natleniona, a serce lepiej pracuje. Obniża się także poziom cukru we krwi.
...Read More